Gripe

O que é a gripe?

A gripe é uma infecção aguda do sistema respiratório provocada pelo vírus influenza que circula por todas as partes do mundo.1 O vírus da gripe está presente principalmente nos períodos de outono e inverno, espalha-se facilmente, e é caracterizado por um início repentino de febre, tosse e dor de cabeça.1

Quanto tempo pode durar
uma gripe?

Ícone Previnir Gripe

A gripe dura em média de 7 a 10 dias.1
Após a contaminação pelo vírus, os primeiros sintomas surgem em até 2 dias e costumam ser mais intensos nos primeiros 3 dias.

Sintomas da gripe

Os principais sintomas da gripe são:

Ícone Previnir Rinite e Alergias
  1. Febre alta (acima de 38ºC);
  2. Dores de cabeça;
  3. Dores no corpo;
  4. Indisposição;
  5. Falta de apetite;
  1. Garganta seca ou inflamada;
  2. Coriza;
  3. Congestão nasal;
  4. Fraqueza;
  5. Tosse;
  6. Espirros;

Tipos de gripe

Existem 4 tipos de vírus da gripe: os tipos A, B, C e D. Os vírus do tipo A e B são aqueles que circulam mais facilmente entre os seres humanos, causando epidemias sazonais pelo vírus influenza.1

Vírus tipo A

São classificados em subtipos de acordo com as combinações da hemaglutinina (HA) e neuraminidase (NA). Atualmente circulam os subtipos H1N1 e H3N21. Estes subtipos causam infecções mais graves nos humanos.3

Vírus tipo B

São classificados em linhagens. As linhagens que circulam atualmente são B/Yamagata ou B/Victoria.1

Vírus tipo C

Detectados com menor frequência e causam infecções leves.1

Vírus tipo D

Não são conhecidos por infectar pessoas. Afetam principalmente animais.1

Ilustração de vírus.

Resfriado

O que é o resfriado?

O resfriado também é uma doença infecciosa, assim como a gripe. No entanto, caracteriza-se por uma infecção menor, localizada no nariz e na garganta. A causa mais comum do resfriado é pelo Rinovírus, que é altamente contagioso.5

Quanto tempo pode durar
um resfriado?

Ícone Previnir Resfriado

Um resfriado pode durar cerca de uma semana. Crianças, idosos e pessoas com problemas de saúde tendem a ser mais afetados pelos sintomas do resfriado por mais tempo.5

Sintomas do resfriado

Os sintomas começam a se desenvolver até três dias depois da infecção pelo vírus. Os principais são:

Ícone Previnir Rinite e Alergias
  1. Coriza
  2. Congestão nasal;
  3. Espirros;
  1. Paladar e olfato enfraquecidos;
  2. Irritação na garganta;
  3. Tosse.

Como aliviar os sintomas do resfriado?

Ícone Analgésicos/Antitérmicos

Analgésicos/
Antitérmicos

Ícone Analgésicos/Antitérmicos

Anti-inflamatórios

Ícone Analgésicos/Antitérmicos

Descongestionantes

Ícone Analgésicos/Antitérmicos

Anti-histamínico

Consulte seu médico antes de tomar qualquer tipo de medicamento.

Como prevenir o resfriado?

Conheça algumas sugestões que podem te ajudar a prevenir resfriados:5

  1. Evite o contato com pessoas resfriadas;
  2. Lave as mãos frequentemente;
  3. Não compartilhe objetivos pessoais;
  4. Atente-se à umidade do ambiente para que os seios nasais não sequem;
  5. Cubra nariz e boca com um lenço descartável ao tossir e espirrar

Rinite

O que é a rinite?

A rinite é uma reação imunológica inflamatória causada pelo contato com alérgenos. Quando partículas irritantes e substâncias tóxicas entram em contato com o nariz, nosso organismo tenta impedir sua entrada, provocando a rinite alérgica.

Quanto tempo dura a rinite?

Ícone Quanto tempo pode durar a rinite?
  1. Intermitente: menos que 4 dias por semana; ou menor ou igual a 4 semanas.7
  2. Persistente: mais que 4 dias por semana; e maior ou igual a 4 semanas.7

Sintomas da rinite

Ícone Previnir Rinite e Alergias

Os sintomas começam a se desenvolver até três dias depois da infecção pelo vírus. Os principais são:

  1. Coriza;
  2. Congestão nasal;
  3. Espirros;
  4. Dificuldade de sentir cheiros

Causas da rinite*

  1. Pelos de animais;
  2. Mofo;
  3. Pólen;
  4. Odores fortes;
  5. Fungos;
  6. Bactérias;
  7. Fumaça de cigarro;
  8. Poluição;
  9. Ácaros
  10. Poeira doméstica;
  1. Mudanças ambientais de temperatura (em temperaturas frias, é normal que as pessoas se mantenham aquecidas em locais fechados, que facilita o contato com ácaros, por exemplo);
  2. Determinados alimentos e medicamentos.

Tipos de rinite

  1. Sazonal: causada pela sensibilização e exposição a pólens aéreos. Os sintomas mais comuns ocorrem no nariz e nos olhos 7.
  2. Perene: causada pela sensibilização e exposição a alérgenos ambientais em contato permanente, como ácaros, fungos e escamas dérmicas de animais domésticos. Os sintomas são similares à rinite sazonal, porém os oculares são menos frequentes.

Alergias respiratórias

O que são alergias respiratórias?

As alergias respiratórias são reações de defesa do sistema imunológico humano ao entrar em contato com uma substância alérgena8. Este contato provoca uma hipersensibilidade da pele e mucosa nasal, que desencadeia os sintomas das alergias respiratórias.8

Clinicamente, as alergias respiratórias correspondem a asma e a rinite alérgica8. Além disso, apresentam caráter genético, sendo assim, ocorrem mais em pessoas com antecedentes familiares de alergia8.

Segundo a OMS, cerca 20% da população mundial sofre com alergias respiratórias.

Ilustração menina com alergia respiratória

Causas das alergias

As alergias respiratórias são causadas por diversos fatores. Os mais comuns são:

Ícone Pólen

Pólen

Ícone Ácaros

Ácaros

Ícone Pelos de animais

Pelos de animais

Ícone Mudanças ambientais de temperatura*

Mudanças ambientais de temperatura*

*(em temperaturas frias, é normal que as pessoas se mantenham aquecidas em locais fechados, que facilita o contato com ácaros, por exemplo).

Sintomas das alergias respiratórias

Os sintomas mais comuns das alergias respiratórias são:

  1. Tosse seca;
  2. Coceira nos olhos;
  3. Espirros frequentes;
  4. Corrimento nasal;
  5. Coceira no nariz e na garganta;
  6. Olhos lacrimejando.

Tipos de rinite

  1. Asma: A asma é uma doença respiratória crônica caracterizada pela inflamação das vias aéreas, obstrução do fluxo de ar e aumento da sensibilidade dos brônquios.8
  2. Rinite: A rinite é uma inflamação na mucosa de revestimento nasal causada por uma substância alérgena. A rinite alérgica também pode levar à sinusite. As inflamações das vias aéreas superiores são fatores de exacerbação da rinite, aumentando o risco das sinusites.

Principais diferenças entre gripe, resfriado, rinite e alergias

Causas

Gripe

Infecção pelo vírus
Influenza1

Resfriados

Infecção por Rhinovírus5

Rinite

Inflamação por substâncias alérgenas6

Alergias

Inflamação por substâncias alérgenas8

Sintomas

Gripe
Resfriado
Rinite
Alergias
Febre

Comum

Raro

Raro

Raro
Tosse

Comum

Comum

Comum

Comum
Calafrios

Comum

Raro

Raro

Raro
Dores Musculares

Comum

Raro

Raro

Raro
Coriza

Raro

Comum

Comum

Comum
Congestão nasal

Raro

Comum

Comum

Comum
Dor de garganta

Comum

Comum

Raro

Raro
Coceira no nariz, garganta ou olhos

Raro

Raro

Comum

Comum
Alteração no paladar

Raro

Raro

Comum

Raro

Prevenção

Como prevenir a gripe e o resfriado?

A forma mais eficaz de prevenir a gripe é por meio da vacinação1. O resfriado ainda não possui prevenção vacinal.

A proteção pela vacina da gripe diminui com o tempo e, por isso, é preciso vacinar-se anualmente para manter a proteção contra o vírus.

Outras medidas preventivas podem ser adotadas para prevenir a gripe e o resfriado, como:1

Ícone Previnir Gripe
  1. Lavar regularmente as mãos;
  2. Cobrir boca e nariz ao tossir ou espirrar;
  3. Usar lenços descartáveis;
  4. Evitar contato próximo com pessoas doentes;
  5. Evitar tocar olhos, nariz e boca.

Como prevenir a rinite e alergias respiratórias?

Ícone Previnir Rinite e Alergias
  1. Beba pelo menos 1 litro de água por dia;1
  2. Evite fumaças e poluição;1
  3. Evite o uso de objetos que facilitem o acúmulo de ácaros, como tapetes, carpetes;
  4. Cortinas de pano e pelúcias;1
  5. Mantenha os animais domésticos fora do quarto de dormir.1

Recuperação

Tratamentos complementares para gripe e resfriado:

  1. Beba líquidos. Isso ajudará a evitar que o nariz e a garganta seguem, mantendo o muco úmido e fácil de limpar;5
  2. Evite bebidas que contenham cafeína e álcool. Estas substâncias estimulam a desidratação do corpo e dificultam a recuperação do resfriado;5
  3. Se você fuma, tente parar ou reduzir até se sentir melhor.5
  1. Cuide de sua alimentação;4
  2. Pratique exercícios físicos;4
  3. Durma bem;4
  4. Não compartilhe objetos pessoais;4
  5. Mantenha os ambientes bem ventilados.4

Tratamento complementares para rinite e alergias respiratórias:

  1. Lavar as roupas de cama pelo menos uma vez por semana; 6
  2. Dores de cabeça;
  3. Dores no corpo;
  4. Indisposição;
  5. Falta de apetite;
  1. Garganta seca ou inflamada;
  2. Coriza;
  3. Congestão nasal;
  4. Fraqueza;
  5. Tosse;
  6. Espirros;

Dicas extras!

  1. Permaneça em repouso;
  2. Beba muita água;12
  3. Mantenha uma dieta nutritiva;
  4. Trate os sintomas com Coristina D Pro, que age a partir de 15 minutos 13 (antes consulte seu médico).
  5. Banner cta de Coristina D Pro com os princípios ativos e demais informações.

1. World Health Organisation. Influenza (Seasonal) [Internet]. Who.int. World Health Organization: WHO; 2018. Disponível aqui.
2. News-Medical. Types of Influenza [Internet]. News-Medical.net. 2010. Disponível aqui.
3. Influenza (Gripe) [Internet]. Secretaria da Saúde. Disponível aqui.
4. Gripe (Influenza) [Internet]. Ministério da Saúde. Disponível aqui.
5. Facts About the Common Cold [Internet]. www.lung.org. [cited 2022 Oct 1]. Disponível aqui.
6. Camelo-Nunes IC, Solé D. Rinite alérgica: indicadores de qualidade de vida. Jornal Brasileiro de Pneumologia [Internet]. 2010 Feb [cited 2019 Apr 7];36(1):124–33. Disponível aqui.
7. Santos Galvão C, Castro F. As alergias respiratórias Respiratory allergies [Internet]. Disponível aqui.
8. Johansson SGO, Haahtela T. World Allergy Organization Guidelines for Prevention of Allergy and Allergic Asthma. Allergy & Clinical Immunology International - Journal of the World Allergy Organization. 2004;016(05):176–85.
9. Da Cunha Ibiapina C, Savio E, Sarinho C, Augusto Á, Da S, Filho C, et al. Rinite, sinusite e asma: indissociáveis?* Rhinitis, Sinusitis and Asthma: hard to dissociate? J Bras Pneumol [Internet]. 2006;32(4):357–66. Disponível aqui.
10. Alergias respiratórias: saiba o que são e como preveni-las [Internet]. viverbem.unimedbh.com.br. 2021 [cited 2022 Oct 1]. Disponível aqui.
11. É gripe, alergia, resfriado ou rinite? Descubra a diferença! [Internet]. Benegrip. [cited 2022 Oct 1]. Disponível aqui.
12. Rinite ou gripe? Causas, sintomas, tratamento e principais diferenças [Internet]. Benegrip. [cited 2022 Oct 1]. Disponível aqui.
13. Bula Coristina D.PRO - Registro MS 1.7817.0919

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